Курс по дыхательным практикам и крийи кундалини-йоге для оздоровления всех систем организма. Курс состоит из 10 уроков, каждый из которых включает в себя теоретическую часть, освоение новой дыхательной техники, разминку, асану дня и комплекс упражнений. Курс поможет вернуть здоровье и гармонию в жизнь.